قيادة الدراجة ثلاثية العجلات
نشاط يُطوّر التنسيق الثنائي المعقد بين القدمين، ويُقوّي عضلات الساقين الكبيرة.
مجال النشاط
الحركي الكبير
يندرج هذا النشاط ضمن مجال الحركي وهو من أهم مجالات النمو في هذه المرحلة.
وصف النشاط
نشاط يُطوّر التنسيق الثنائي المعقد بين القدمين، ويُقوّي عضلات الساقين الكبيرة.
أهداف النشاط
- ✓تطوير التنسيق الثنائي بين القدمين (Bilateral Coordination)
- ✓تقوية عضلات الساقين الكبيرة
- ✓
خطوات النشاط
1
الضبط
اضبطي ارتفاع المقعد بحيث تلمس قدما الطفل الدواسة بشكل مريح.
2
الإمساك
علمي الطفل الإمساك بالمقود بكلتا يديه.
3
الدواسة
أريه حركة الدواسة: قدم للأمام ثم الأخرى.
4
الدفع
ادفعي الدراجة برفق من الخلف في البداية.
5
الاستقلال
تدريجيًا أقلّلي من الدفع حتى يقود وحده.
الأدوات والمستلزمات
🚲دراجة ثلاثية العجلات مناسبة للعمر
⛑️خوذة آمنة للأطفال
🏞️مساحة واسعة وآمنة
💡 نصيحة للأم
ابدئي في مسار مستقيم ثم أضيفي منحنيات بسيطة بعد الإتقان. الخوذة ضرورية من اليوم الأول لبناء عادة السلامة.
⚠️
السلامة أولاً: ارتداء الخوذة إلزامي في كل مرة. تجنبي المنحدرات والأماكن المرتفعة. ابقي قريبة دائمًا لتفادي الاصطدام. تأكدي من أن الدراجة بحجم مناسب لجسم الطفل.
أنشطة مشابهة
بناءً على المرحلة العمرية ومجال النشاط
سن 2الحركي الدقيق
القص بالمقص ذو الحواف المدورة
نشاط يُطوّر قوة اليد وتنسيق الأصابع ، وهو مهارة دقيقة تتطلب تنسيقًا ثنائيًا بين اليدين.
سن 2حركي اجتماعي
حركات الحيوانات
تقليد حركات الحيوانات العربية مع تعلم أسمائها لتطوير التنسيق الحركي
سن 2الحركي الكبير
سباق الحيوانات
نشاط إبداعي حركي يُطوّر القوة العضلية والتوازن من خلال تقليد حركات الحيوانات المختلفة
سن 2الحركي الكبير
القفز داخل الحلقات
نشاط يُطوّر دقة القفز والهبوط كما يُعلّم الطفل تنظيم قوة قفزه والهبوط في مناطق محددة.