النشاط
👶 خمس سنوات
🧩 الاجتماعي
١٠ دقائق
❤️
ضبط النفس والانتظار
ألعاب تتطلب الانتظار والصبر مع تعلم تقنيات التحكم في الدوافع الفورية.
🎯

مجال النشاط

الاجتماعي
يندرج هذا النشاط ضمن مجال الاجتماعي وهو من أهم مجالات النمو في هذه المرحلة.

📋

وصف النشاط

ألعاب تتطلب الانتظار والصبر مع تعلم تقنيات التحكم في الدوافع الفورية.

🌟

أهداف النشاط

  • تطوير مهارة ضبط النفس والتحكم في الدوافع الفورية
  • تعزيز الصبر والانتظار كمهارة اجتماعية
📝

خطوات النشاط

1
مارسا لعبة تتطلب الانتظار

مارسا لعبة تتطلب الانتظار: انتظر دورك!

2
عند صعوبة الانتظار علّمي

عند صعوبة الانتظار علّمي تقنية: خد نفس عميق وعدّ لـ ٥

3
أو

أو: اشغل نفسك بحاجة تانية ريثما يجي دورك

4
كافئي الانتظار الناجح بمديح

كافئي الانتظار الناجح بمديح صريح

5
استخدمي المؤقت الرملي ليجعل

استخدمي المؤقت الرملي ليجعل الانتظار مرئياً

🛠️

الأدوات والمستلزمات

مؤقترملي أو ساعة توقيت
ألعابتتطلب الانتظار

💡 نصيحة للأم

المؤقت الرملي يُجسّد الانتظار ويجعله محدوداً. الطفل يستطيع الصبر على شيء له نهاية يراها.

⚠️

السلامة أولاً: لا توجد مخاطر